Бросайте всё - и в прорубь!

- Нужно прислушиваться к организму, он ведь подсказывает хозяину, что делать, чтобы быть здоровым и бодрым, - объясняет простую философию "моржевания" Юрий Камаса. - Есть желание - пошёл и искупался. Раз себя пересилил, потом за уши не оттянешь.

Мужчина "подсел" на водные процедуры почти полвека назад и расставаться с этим полезным увлечением не собирается.

Интересуюсь:

- А если с точностью до наоборот: ни настроения, ни желания? Тогда что?

- Тогда тем более - бросайте всё и в прорубь! - советует он.

Зима - самое "моржовое" время года, и потому Юрий Васильевич почти ежедневно окунается в прорубь.

- Попадая в экстремальные условия, организм начинает работать на полную катушку, - рассказывает он. - Кровь приливает к жизненно важным органам, сердце начинает биться быстрее. Оказавшись на суше, ощущаешь небывалый подъём сил.

Свой "моржовый" дебют Камаса уже и не вспомнит. Говорит, как-то само собой получилось, а теперь кажется, что всегда "моржевал". Будучи курсантом Свердловского суворовского училища, парень начал закаляться. Тогда это было чем-то вроде развлечения: нырнуть в чём мать родила в сугроб, а потом растереться вафельным полотенцем. Курсанты и не заметили, как забава переросла в добрую привычку, полезную для здоровья. Когда зима закончилась, стали обливаться холодной водой.

Кстати, Юрию Васильевичу, одному из немногих, с легкостью удалось поступить в "суворовку". Парень учился в школе на "пятёрки", физическую форму имел отличную, а главное - трудности его не пугали, наоборот - подначивали.

- Отец с 16 лет трудился коногоном в шахте, мать была домохозяйкой, - вспоминает Юрий Васильевич. - Никто особо не настаивал на моём высшем образовании.

Самостоятельности парня можно только позавидовать. В 14 лет Юра с одноклассником уже наведался к городскому военкому и расспросил, что нужно, чтобы стать "суворовцем". После восьмого класса пришёл с документами в военкомат. Из пятидесяти желающих со всего Кузбасса тогда выбрали именно его.

- Если честно, первое время сильно тосковал по дому, - вспоминает он. - Но я себе сказал: главное - перетерпеть, потом пройдёт. Так и вышло. Жизнь курсанта закрутилась-завертелась, и на скуку времени совсем не осталось. Крепкое здоровье, отличная выправка и безупречное знание английского языка - всем этим Юрий Камаса обязан суворовскому училищу. А еще там он преуспел в беге на лыжах и гимнастике. Кстати, останавливаться на достигнутом "суворовец" не стал, поехал учиться в Харьковское высшее военное училище.

В 1974 году началось перевооружение воздушно-десантных войск. И весь выпуск отправили помогать осваивать новую технику. Пришлось сменить танки на парашюты. В небе наш земляк тоже отличился. За плечами Юрия Васильевича около 130 прыжков. А в 1977 году ему довелось участвовать в съемке остросюжетного художественного фильма "В зоне особого внимания" с Борисом Галкиным в главной роли. Фильм снимался на полигоне, где проходили учения.

- На одном из кадров я вместе с другими курсантами кружусь в небе с парашютом, - рассказывает Юрий Васильевич.

Семь лет учёбы (три - в суворовском, четыре - в высшем) Юрий Камаса называет отличным жизненным стартом, несмотря на то, что в танковой армии служить в дальнейшем не пришлось. Жизнь так сложилась, что после окончания второго училища он вернулся домой.

- Решив, что без академии в армии делать нечего, приехал в Прокопьевск, - говорит Юрий Васильевич.

Работал на станции технического обслуживания слесарем, мастером, инженером по гарантии, директором. Следующее место - "Прокопьевскуголь", где Юрий Васильевич трудился заместителем директора по хозяйству, персоналу и социальным вопросам. После ухода на пенсию Юрий Васильевич продолжает работать. Сейчас он директор базы отдыха в Чистугаше.

- Хлопот немало, поэтому практически живу здесь, - говорит он. - А на лоне природы грех не окунаться в прорубь.

Кстати, многих родственников и знакомых личным примером пристрастил к водным процедурам.

Конечно, у "моржевания" есть противопоказания, но что лукавить, люди ведь сами зачастую усугубляют своё состояние: пьют обезболивающие препараты, всевозможные средства для повышения иммунитета. Объясняется это элементарной человеческой ленью. Выпил пилюлю - и свободен, куда проще? Однако как бы далеко ни шагнула фармацевтика, вряд ли она "вооружит" организм от той же простуды так хорошо, как купание в проруби, русская баня, ароматный чай из душицы, варенье из калины и мёд. Юрий Камаса опробовал этот рецепт на себе и в его эффективности уверен.

Анастасия УЛАНОВА Фото автора

Выпуск №:  3-2012 (18.01.2012)